2022年卡塔尔世界杯上，日本队被分在E组，与德国、西班牙、哥斯达黎加同组。这份世界杯2022赛程表日本队的完整整理，按比赛顺序列出了日本队从小组赛到淘汰赛的时间、对手与比分，并把当地时间换算成北京时间，方便国内球迷对照回顾。
小组赛：日本队的三个对手与时间
日本队小组赛首战于11月23日进行，北京时间21:00对阵德国队，凭借下半场堂安律和浅野拓磨的进球，日本队2比1完成逆转。第二场在11月27日北京时间18:00对阵哥斯达黎加，日本队0比1告负，这也是该届赛事中球队唯一一场小组赛失利。
小组赛末轮安排在12月2日北京时间03:00（多哈当地时间为12月1日），对手是西班牙队。日本队再次以2比1逆转取胜，田中碧打入反超进球，球队以小组第一身份晋级16强。
淘汰赛：对阵克罗地亚的120分钟与点球大战
进入淘汰赛后，日本队于12月5日北京时间23:00迎战克罗地亚队。前田大然在上半场为日本队取得领先，佩里西奇随后头球扳平，双方在120分钟内战成1比1，比赛进入点球大战。
点球大战中，日本队以1比3落败，止步16强。尽管如此，日本队连续两届世界杯闯入淘汰赛，并在小组赛阶段先后击败德国和西班牙，成为该届赛事最受关注的亚洲球队之一。
赛程看点与备忘
从赛程节奏看，日本队三场小组赛间隔分别为4天和5天，体能分配相对紧凑。森保一在多场比赛中采用先稳守、下半场换人提速的思路，替补球员多次直接参与进球，成为赛程推进中的关键变量。
需要提醒的是，以上时间均为北京时间，与多哈当地时间存在5小时时差；若按当地时间记录，日本队对阵西班牙和克罗地亚的比赛日期会分别显示为12月1日与12月5日。查阅世界杯2022赛程表日本相关内容时，建议同时核对时区，避免日期混淆。
